Online Booking

Livsstilsvejledning og fysisk træning

Helle motionscenter har et tilbud til dig, der ønsker:
– Mere energi
– Mere overskud
– Bedre humør
– Bedre koncentration
– Bedre søvn
– bedre fordøjelse
– Færre muskelsmerter
– Færre ledsmerter
– Mindre lyst til usund mad
– Mindre lyst til søde sager
– Færre sygedage

Holdet gennemføres over en 10 ugers periode, med en vejledning og træning om ugen.
18.30-1915 vejledning om kost og livsstil
19.15-20.00 fysisk træning med forskellige træningsformer

Pris for 10 gange med vejledning og træning kun 700 kr.

______________________________________________________________________________
Se holdtider her

Instruktør:
Kostvejleder: Anita Jørgensen 28911908