Online Booking

Powerhoop

Kom til powerhoop og oplev en sjov og effektiv måde at komme i form. Her får du hurtige resultater som ses især på maven. Du får trænet hele kroppen og får godt gang i den øverste etage i forhold til koncentration og balance mellem højre og venstre side. Træningen bliver sjovt som en leg samtidig får du trænet vigtige muskelgrupper der stabilisere din krop og ikke mindst holdning. Din lænd, ryg og mave bliver stærkere og du får en slankere talje, hofte, baller og lår.

 

________________________________________________________________________

Se holdtider her

 

Instruktør:

Lena Ramling 27123523

 

Tilmelding via online booking eller på skærmen ved indgangen til motionscentret.